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SM2202/2303

Gesund und motiviert im Job - heb der Sorg!

Beratung zu Ressourcen und Belastungen am Arbeitsplatz
Dieses Angebot richtet sich an alle Mitarbeitenden sowie Behörden in den Kirchgemeinden. Dabei geht es um Fragen wie z.B.: Wie gelingt es mir, für mich und meine Bedürfnisse einzustehen? Wie kann ich gut für mich selbst sorgen?

Inhalte

Mögliche Themen sind:

 – Erschöpfungszustände rechtzeitig wahrnehmen und für Erholung sorgen
 – Erarbeiten von Veränderungsstrategien und Massnahmen für den Alltag
 – mit dem Spannungsfeld Beruf und Alltag umgehen und es reflektieren
 – Arbeit am eigenen Selbstbild: hohe Erwartungen und innere Antreiber

Ziele

Die Teilnehmenden sollen durch diese Erstberatung eine niederschwellige Anlaufstelle erhalten, um Belastungen und Ressourcen am Arbeitsplatz zu besprechen und ihre aktuelle Situation besser zu verstehen. Dabei sollen erste Handlungsmöglichkeiten zur Entlastung und Erholung aufgezeigt werden. 

Zielgruppe

Behörden, Pfarrschaft, Sozialdiakonie, Jugendarbeit, Kirchenmusik, Katechetik, Verwaltung, Hausdienst

Bemerkungen

Dieses Angebot ist Teil des Betrieblichen Gesundheitsmanagements der Landeskirche.

Veranstalter

Evangelisch-reformierte Landeskirche des Kantons Zürich
Abteilung Kirchenentwicklung
Blaufahnenstrasse 10, Postfach
8024 Zürich

kirchenentwicklung@zhref.ch

Selbstmanagement

  • Ort Auf Anfrage: In Zürich, vor Ort oder online.
  • Kosten Die Kosten werden von der Landeskirche getragen.